大家好，下面小編給大家分享一下。大豆是涼性食物嗎？很多人還不知道這一點。下面詳細解釋一下?，F在讓我們來看看！

1.大豆不寒，屬平性食物，且營養價值高，富含脂肪、蛋白質等物質。

2.但是吃黃豆的時候，也有一些注意事項。人體消化吸收大豆時，會產生相對更多的氣體，容易引起腹脹等問題。所以，如果有慢性消化道疾病患者或者消化不良等問題的人，建議盡量少吃黃豆。

大豆是上面解釋的寒性食物嗎？這篇文章已經分享到這里了。希望能幫到大家。如果信息有誤，請聯系邊肖進行更正。